2022-11-11から1日間の記事一覧

今日の一日

こんばんは今日はいつもより早く起きれたので前回出し忘れたゴミを出して、トレーニングに出掛けました。胸トレをして、今回は結構追い込めた感じを出せたトレーニングでした！！やっているときは水に塩をいれたドリンクを飲んでいます。体が少しパンプ…