おはようございます。 最近、暑すぎるのが過ぎて眠りやすくなってきました。 でも、日々生きていて眠りにつきにくい人もいると思います。 寝るのが取りづらくなると、性格も暗くなってしまうと言う動画が上がっていました。 https://youtu.be/Eet9Twm1uyk?si…