こんにちは
いきなりですが、僕は多分HSPだと思っています・・・
共感力が異様に高いところがあります。
相手の事を考えすぎて涙することも多々あって、でも僕はそんな自分を誇りに思っています。
そんな自分が大好きです！！
（最近同じ事しか書いてない気がして・・・すいません）
この自分のいい所とそうじゃない所を理解することはとても大事です。
それを受け入れた自分は今よりさらに成長すると信じている・・・
今の世の中はネガティブな事ばかり目に入ってしまって、つらい人生を生きている人もたくさんいます。
マイナスな気持ちでいると、どんどん地に落ちていきます・・・
僕はすべての人に可能性があると断言できる！！
でもそれは全て自分次第とも思っています。
こんにちは
たびたび僕のブログで同じ事を書いている人と比べること・・・
比べることは必ずしも悪いことばかりではないと思っています。
自分に自信があれば、そもそもこんなことは考えない人もいます。
でも僕は優れた人間ではないです・・・
嫉妬や妬みもたくさんしてきました。
今も勝手に自意識過剰に悩んでいます。
でもそんな自分が大好きです！！！
自分に誇りを持って日々生活しています。
こんな自分でも良いところがどこかにあると探っている最中です。
もし人間関係で悩んでいる人がいたら・・・
悩んでもいいんです、悩んだ後どうするかが大事だと僕は思います。
今の状況に居続けてもいいし、思いきって捨ててもいいし・・・
すべては自分次第です！！！
同じ事をたびたび書いてしまってすいません、でも大事なことなので何度でも言い続けたいと思います。
おはようございます
最近朝の日課になったのは朝カフェです。
前回のブログで書いたのを貼っておきます
スタバが７時からやっているのが僕にとって、とてもうれしい事でした。
だいたいいつも６時くらいに起きていて、家だとだらけてしまうのでスタバに行くことでやる気が倍増するんですよね(^-^)v
１時間ぐらい読んで帰ると今の時期だけ冷水シャワーを浴びています。
これが気持ちよくて・・・浴び終わると目が覚めるんです。
そのあとは趣味や仕事の勉強をして、朝が終わります。
僕は朝ご飯は食べる日と食べない日があって、気分やその時のお腹の状態で決めている感じです。
食べない時の方が集中できる時もあって（夜爆食いするからなんですけどね）
僕にとって朝からやってるカフェが出来たことで一日の生産性がものすごく上がりました。
この習慣を続けて自分を高めていきたいです。
こんにちは
ついこないだ、家から少し歩いた所にまたスタバが出来ました！！
そこは朝の７時からやっているので今日朝活をしてきました。
ほとんど人がいないので集中して本が読むことができたうれしさ・・・
これからは起きれる日にそこで朝活をしていきたいと思っています！
僕は朝型タイプだと思って、いつも生活しています。
１０代の時は深夜まで起きたい気持ちをもっていたのに、今となっては早寝早起きが楽しくて仕方ありません(^-^)/
これを続けていって、また自分の新たな可能性を見つけたらと思っています。
こんにちは
最近ある本を読んでいて「自分の価値観にズレがある」ことを痛感していました。
ただ決めつけていて「あの人は僕の事を嫌っている」「こんな嫌な考えを持っている自分に嫌になる」
そう思う毎日です・・・
そんなある時、価値観を変えてみました。
正しくないと思っている事にたいして、感情に気づいて・許して・受け入れて・主体的に選ぶ事を意識するようにしています。
１「気づく」・自分が思っている事に対してどう感じているのか。
２「許す」・思っている事に対して許す
３「受け入れる」・感情を許して受け入れる
４「主体的に選ぶ」・受け入れて行動する
この４つのことを考えながら生活しているとストレスをあまり感じずに生活出来るようになりました。
こんにちは
日々の会話でよく「すいません」の言葉を耳にしていませんか？
この言葉、皆さんが口にしているかもしれないです。（僕もそのうちの一人です）
でもこの言葉、使い続けると自分に悪影響を与えると僕は思っています。
一見使いやすくて、言うと申し訳ない気持ちを相手に与える事が出来る言葉な感じがしていて。
特にお店の方がよく使っていて、先に謝っておくとその場は丸く収まる・・・
でも別に謝まり過ぎなくてもいいんじゃないかと日々感じています！！！
お客様は別に偉くもなんにもないし、ここ近年はお客自身が暴走している感じがして仕方ありません。
悪くないのに使うと自分の心のなかで良くないギャップが起きて、使い続けると心身に影響が起こる。
なので僕は「すいません」を使う代わりに「ありがとう」を使うように意識しています。
すいませんを全く使わないわけではないです。
でも、相手もありがとうって言われた方が嬉しいと思うんです。
こんにちは
皆さんはセカンドストリートに行ったことはありますか？
僕は仕事や趣味でよくセカストで服を掘っています！！
近年だとファストファッションがものすごく溢れていて、安い値段で買える世の中になったので古着を買う習慣があまりないかもしれません・・・
誰かが着た服を着たくない方もいらっしゃるかもしれないです。
セカストだと今のブランドやヴィンテージも置いてあるので堀りがいがあります。
古着の良さ・・・それは安く買えるのもあるし、僕自身が古着にロマンを感じている服オタクだからかもしれないです。
昔の人が着ていた服は今より技術が発展していない時で、その当時にあったディテール
（今は再現出来ない物もたくさんある）を肌で感じる事が出来るのが古着の力だと僕は思っています。
セカストは家具や家電も置いてあるお店もあるのでよかったら行ってみてください！！
